Du er hva du sier
Jeg elsker selvhjelpsbøker - ved siden av alle fagbøkene, romanene og Aftenposten. Og jeg har en guilty pleasure for bøker om det ukulte, det åndelige bortenfor Gud og Buddha - alt som forteller meg om det jeg ikke ser, men tror på.
Det gjør livet mitt større - dypere og mer forunderlig.
Og i disse selvhjelp-bøkenes essens - er det en felles mantra de alle forteller oss. At vi skal ha tro på oss selv , ikke gjøre oss selv mindre, men større.
Men hvordan gjør vi det ?
Framsnakking kalte vår kronpris det. Snakke pent om oss selv og til oss selv.
Og det er jammen meg ikke lett.
Lytter du til mennesker, spesielt hvis du spør om hvordan de har det, er det sjelden du får svaret “jeg har det magisk - ja helt fantastisk”.
Jeg sier det - ofte - for jeg vet hvor magisk livet er, etter å ha vært nede i gjørma - og at jeg i alle fall - ser på livet mitt nå som en gave. En andre sjanse. Til å leve igjen.
Men svært ofte sier mennesker; nei, du vet….. alltid begynner de med et men..
De tenker svært sjelden over hva en slik negativ selvforståelse gjør med dem.
Den tyske filosofien Wittgenstein, som bodde i Norge i noen år, sa noe sånn som at “mitt liv stanser der mitt språk stopper”. Dette har jeg tenkt mye på, for i disse ordene fra filosofen, fanger han alt hva dette dreier seg om.
Ser du på deg selv som en liten dritt, blir du en liten dritt. Sier du til deg selv at du ikke greier ditt eller datt - så lykkes du ikke i det ene eller det andre.
Du snakker deg selv ned. Ord for ord. Holdningen din, blikket ditt, språket ditt merkes av dine egne ord - og tanker om deg selv - og til deg selv.
Men, omvendt, med kjærlige ord, en positiv innstilling til deg selv og en framsnakking om og til deg selv, så våkner blikket ditt, ryggen retter seg - og du begynner å like deg selv.
Elsker du ikke deg selv - er du ikke i stand til å elske andre mennesker.
Det holder å elske seg selv. Først. Ærlig. Og inderlig. Så kommer andre mennesker til deg. For du lyser - du skinner og mennesker kommer ut av mørket. Nærmere. Til deg.
Når du har løftet deg selv opp - hjelper du andre.